身體健康是現(xiàn)代人除金錢外最為執(zhí)著的追求，畢竟工欲善其事，必先利其器，而健康的身體就是萬物萬事之基本。

無論在任何事情上，想要爭(zhēng)取最好的結(jié)果，沒有健康的身體是難以邁出腳步的。

而我們的脊柱作為人體內(nèi)的中軸，是支撐人體形態(tài)的重要部位。

我們?cè)谌粘Ｉ钪械母鞣N行為活動(dòng)都是需要依靠脊柱進(jìn)行支撐，作為身體活動(dòng)的重要支柱，是支撐人類生命的橋梁。

若脊柱發(fā)生問題，將嚴(yán)重影響人體的活動(dòng)，影響人的生活質(zhì)量。

在人體的運(yùn)動(dòng)功能上，構(gòu)成脊柱的椎骨之間有兩種連接，椎體之間有椎間盤，椎弓之間有椎間關(guān)節(jié)。

脊柱上端要承托著人的頭顱，胸部則與肋骨結(jié)成胸廓。上肢借助肱骨、鎖骨和胸骨以及肌肉與脊柱項(xiàng)鏈，下肢借骨盆與脊柱相連。以此看來，人的上下肢活動(dòng)均需要通過脊柱進(jìn)行調(diào)節(jié)，保持人體的平衡狀態(tài)。

不僅如此，脊柱于人體來說，還有重要的保護(hù)作用，在脊柱內(nèi)，有椎管容納脊髓病保護(hù)脊髓。要知道，脊髓具有傳導(dǎo)功能和反射的功能，人體全身的感覺和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維的傳導(dǎo)都是要通過脊髓來實(shí)現(xiàn)的。也就是說，脊髓是信息傳導(dǎo)的利器。

脊髓若有損傷，往往會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷節(jié)段以下的肢體癱瘓、大小便失禁及性功能障礙。所以脊柱對(duì)脊髓的保護(hù)也是相當(dāng)重要的。

所以，在日常的生活中，我們一定要重視自己的脊柱健康，常關(guān)注自己的動(dòng)作習(xí)慣，矯正不良習(xí)慣。

畢竟脊柱若發(fā)生問題，再進(jìn)行矯正是需要花費(fèi)時(shí)間與金錢的，若不幸發(fā)展至晚期，遭受的痛苦也是難以言喻的。

現(xiàn)在有很多的職業(yè)人群需要長(zhǎng)時(shí)間的坐著或站著工作，而長(zhǎng)時(shí)間保持不變的姿勢(shì)對(duì)脊柱有不利影響。

脊柱疾病，是包括脊柱骨質(zhì)、椎間盤、韌帶、肌肉在內(nèi)的病變，會(huì)造成對(duì)脊髓、脊神經(jīng)、血管、植物神經(jīng)的壓迫、牽引與刺激，從而出現(xiàn)各種復(fù)雜的癥狀。

身體出現(xiàn)哪些癥狀，是脊柱疾病的預(yù)警？

脊柱疾病包含廣闊，有非常多種多樣的癥狀與病種。

但當(dāng)你時(shí)常感到腰背部有疼痛感，頭、頸、腰部位有牽涉性疼痛，直立困難、偶感眩暈，視力模糊，且伴有記憶力下降癥狀，或有食欲不振，反胃嘔吐、下肢無力等癥狀，就要多多關(guān)心自己是否有潛在的脊柱疾病風(fēng)險(xiǎn)。

致病風(fēng)險(xiǎn)

脊柱發(fā)生問題，累及到的關(guān)節(jié)部位頗多，引發(fā)的身體疾病也不少。

在生活中，若是長(zhǎng)時(shí)間的維持一個(gè)動(dòng)作不變，如久站久坐，都會(huì)有患病風(fēng)險(xiǎn)。

再者，我們?cè)谝归g入睡時(shí)，過高的枕頭，太軟的床褥也可能引起韌帶。肌肉張力過大而勞損，導(dǎo)致椎間盤突出，小關(guān)節(jié)功能紊亂。

另外，風(fēng)寒與潮濕的侵襲也會(huì)影響身體局部的血液循環(huán)，加速組織變形，導(dǎo)致病癥發(fā)生。

其次，外傷也是脊柱疾病的重要因素，慢性的損傷會(huì)逐漸導(dǎo)致病癥的加重。

關(guān)注脊柱類疾病，在生活中我們保持良好的生活習(xí)慣，懂得如何養(yǎng)護(hù)脊柱，很大可能預(yù)防其發(fā)生，不僅能保住我們的健康，還能保住我們的錢包~

石家莊直樂醫(yī)院是一家專注脊柱側(cè)彎矯形的中醫(yī)骨病醫(yī)院，先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)與專業(yè)的醫(yī)師團(tuán)隊(duì)將為您的脊柱健康保駕護(hù)航，早篩查，早干預(yù)，早矯正~